20 km, 1 diena ar kanoe laivu, nesteidzoties un apstājoties. Raiti airējot 5-6 stundas. Posmā airēšanas slaloma bāze uzpes kreisajā krastā. Sarežģīta krāce. Abos krastos pilsēta. Pilsētas teritorijā pavisam 4 tilti. Upe aiz airēšanas bāzes taisna, lēna 2 km aiz pēdējā tilta sākas Gaujas nacionālais parks. Ūdenstūristu apmetnes “Vītoli” un “Sapa”. 3 km aiz Sapas ieleja kļūs dziļāka, sākas Gaujas senleja. Kreisajā krastā Liepas iezis, pēc 2 km labajā krastā Sietiņiezis – vienas no skaistākajām Gaujas klintīm
Žagarkalns-Vasara > UPES MARŠRUTI > Valmiera - Sietiņiezis
Valmiera - Sietiņiezis
- Cēsis - Līgatne
- Cēsis - Sigulda
- Jāņrāmis - Līgatne
- Jāņrāmis - Cēsis
- Valmiera - Sietiņiezis
- Sietiņiezis - Jāņrāmis
- Strenči - Valmiera
- Maršrutu kartes
- Pusdienas uz plosta pie Ērgļu klintīm
- Vireši - Aņņi
- Aņņi - Spicrāmis
- Spicrāmis - Strenči
- Līgatne - Sigulda
- Sigulda - Murjāņu tilts
- Vecate - Mazsalaca
- Mazsalaca - Staicele
- Staicele - Salacgrīva